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Gesunde Ernährung: Warum die richtigen Nährstof...
Gesunde Ernährung: Warum die richtigen Nährstoffe entscheidend sind Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für Energie, Gesundheit und Wohlbefinden. Doch viele Menschen greifen zu stark verarbeiteten Lebensmitteln, die kaum...
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Zink im Winter: Warum das Spurenelement jetzt s...
Zink im Winter: Warum das Spurenelement jetzt so wichtig ist ❄️ Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen fallen, braucht unser Körper besondere Unterstützung. Neben Vitamin C und D3...
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Essenzielle Aminosäuren: Warum sie für deine Ge...
Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine und somit unverzichtbar für nahezu jede Funktion in unserem Körper. Ohne Aminosäuren könnte unser Organismus keine Zellen aufbauen, Enzyme herstellen oder wichtige Stoffwechselprozesse steuern....
Essenzielle Aminosäuren: Warum sie für deine Ge...
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Gesunde Ernährung gegen Rückenschmerzen: So beu...
Rückenschmerzen und Ernährung – Gibt es einen Zusammenhang? Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Alltagsbeschwerden – besonders Frauen ab 35 leiden häufig darunter. Doch wusstest du, dass deine Ernährung einen erheblichen...
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Eisen – Ein lebenswichtiger Nährstoff mit globa...
Eisen ist eines der wichtigsten Spurenelemente, die unser Körper benötigt, um optimal zu funktionieren. Es gehört zu den essenziellen Mineralstoffen, was bedeutet, dass unser Organismus es...
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Vital Aurea
